メンテナンス

車検に出してきました。なんでもメンテナンスが必要ですね。

私がバレエをやってた頃はピラティスで身体のメンテナンスなんてしたことがなかったです。20年間1回も・・・。壊れましたし、ピラティスやってれば続けられてたのかなとか、もっと先にいけたのかなとか、度々思います。

ピラティスで身体のメンテナンスしませんか。

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