スタジオ紹介/about us
pilates personal studio Shine のコンセプトをご紹介しています。
レッスン/lesson
レッスン内容をご紹介しております。
料金/price
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予約/reservation
News & Information
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- 月一回のメンテナンス私の担当しているスポーツクラブのクラスにもご参加くださっていてとてもアクティブな方です 筋肉もたくさんついてい… 続きを読む: 月一回のメンテナンス
- かわいいお客様中学生1年生の可愛いお客様がご来店くださいました ふくらはぎのハリが気になるとお悩みでしたが、1時間のセッショ… 続きを読む: かわいいお客様
- 男性にもピラティスよく男性でもピラティスできるの?と聞かれます 是非、男女問わずに生活に取り入れていただきたいです もともとピラ… 続きを読む: 男性にもピラティス
- 動き方を知らないだけかも腹筋がないから、首が痛くなるから、腰が痛いから… 動きを知らないだけかもしれません。 正しい順番、正しい方法で… 続きを読む: 動き方を知らないだけかも