ピラティスのこといろいろ
「なんだか調子が悪い…」そんな時こそ新着!!
2026年7月27日

今日、スポーツクラブで働いていた頃からのお客様がレッスンに来てくださいました。 「なんだか最近、体がむくんで調子が悪くて…」 そんな一言から始まった今日のセッション。 レッスンが終わる頃には、姿勢がスッと伸びて、お顔もす […]

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